الكاتب: غفران اليوسف - - عدد المشاهدات: 431
محتويات
يتسبب فقر الدم في الجسم بخلل في مستويات خلايا الدم الحمراء؛ لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلولين وهو تركيب ضروري واساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء، اذ يعمل على حمل الأوكسجين الى أنحاء الجسم المختلفة ولكن اذا لم تكن كميات الهيموغلوبين التي تتم انتاجها في الجسم كافية فذلك يسبب خللا في الأنسجة والعضلات نتيجة نقص الأوكسجين الذي يصل إليها مما يسبب الانيميا.
يكون التعب احد أعراض نقص الحديد شيوعا، ويظهر ما يقارب نصف المصابين، ويظهر التعب نتيجة عدم وصول الأنسجة والعضلات لما تحتاجه من اوكسجين وطاقة والتي عادة ما يحمله اليها الهيموغلوبين.
حاجة القلب للعمل بجهد مضاعف لنقل الدم الحامل للاوكسجين في أنحاء الجسم، ونظرا لأن التعب يعتبر امرا عارضا تسبب به ضغوطات العمل يعتبر تشخيص تشخيص فقر الدم من التعب يعد عارض وحيد امرا صعبا، وغالبا ما يرافق التعب بسوء المزاج والشعور بالضعف وصعوبة في التركيز والنقص في الإنتاجية.
يعتبر شحوب البشرة وخاصة المنطقة الداخلية من الجفن السفلي احد أعراض نقص الحديد الشائعة، فالهيموغلوبين هو المسؤول عن منح خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر، وهذه المسؤولة عن منح البشرة لونها الوردي الصحي، فعندما يقل انتاج الهيموغلوبين يظهر للبشرة مظهرا شاحبا، او يكون الشحوب واضحا في مناطق معينة من الجسم مثل اللثة او المنطقة الداخلية من الشفاه او الجفون او الأظافر.
ويعد للشحوب احد أعراض النقص المتوسط أو الحاد.
عندما تقل مستويات الهيموغلوبين الحامل للاوكسحين في أنحاء الجسم، فإن الأنسجة والعضلات لا تحصل على كفايتها من الأوكسجين للقيام بالأنشطة حتى الخفيف منها، مما يسبب التعب أثناء المشي مثلا، ويتسبب ذلك في تسارع انقطاع النفس نتيجة محاولة الجسم لحصوله على كفايته من الأوكسجين.
يتسبب نقص الحديد بحدوث صداع ولكنه ليس عرضا شائعا كالأعراض السابقة، وعند حدوثه فغالبا ما يرافقه الإحساس بالدوخة والدوار، ويحدث بسبب عدم زصزل كميات كافية من الأوكسجين الى الدماغ ما يسبب تورم الأوعية الدموية في الدماغ وبالتالي يحدث نوع من الضغط ينتج بسببه الصداع، أما اذا كانت نوبات الصداع متكررة فقد تكون إحدى أعراض نقص الحديد.
يعد خفقان القلب احد اعراض نقصان الحديد في الجسم والدم، فقد يتسبب نقص الهليموغلوبين الحامل للاوكسجين بعدة أمور منها:
ومثل هذه الأعراض غير شائعة وتحدث للشخص الذي عانى من نقص الحديد لفترات طويلة.
يعتبر جفاف البشرة والشعر وضعفهما من احد أعراض نقص الحديد في الجسم، وذلك لان نقص الحديد الحاصل يجعل الجسد يدفع بالكمية القليلة الذي يحملها الدم من الأوكسجين الى الأعضاء الأكثر أهمية داخل الجسم بعيدا عن الشعر والبشرة، وعند النقص في الأوكسجين الذي لابد ان يصل إلى الشعر والبشرة يسبب ذلك في ضعفهما وجفافهما، ففي بعض الحالات الحادة يتسبب في تساقط الشعر.
قد يساعد القاء نظرة سريعة الى داخل الفم اذا ما كنت تعاني من فقر الدم ونقص الحديد، فقد تلاحظ تورم اللسان او شحوبه او تغير لونه او كونه أملس بشكل غير طبيعي، وهذه من أعراض نقص الحديد، وقد يتسبب نقص الحديد بجفاف الفم او ظهور تشققات او التهابات حمراء عند زوايا الشفاه، او حتى الاصابة بالبثور في الفم.
يربط الباحثون بين نقص الحديد ومتلازمة تململ الساقين، وهي حالة تجعل الشخص يرغب بتحريك قدميه وهو في وضع الراحة، كما انها تسبب الشعور بالحكة المزعجة في الأقدام، وتزداد متلازمة تململ الساقين سواء وبشكل خاص أثناء الليل ممل يحرم المصاب من الحصول على قسط كافي من النوم ليلا، ومع ان سبب الإصابة بهذه المتلازمة غير معروفة تماما الا ان ربع حالاتها ترتبط بفقر الدم، فكلما كانت الاصابة بفقر الدم اكثر سوء كانت متلازمة تململ الساقين اكثر حدة.
الأظافر الضعيفة أحد أعراض نقص الحديد الاكثر شيوعا، إذ تكون الاظافر عموما ضعيفة وسهلة التشقق والتكسر، وفي مراحل متقدمة من نقص الحديد قد تتخذ شكل الملعقة بان تكون مقعرة من المنتصف وأطرافها منحنية الى الأعلى، وهذه الحالة لا تكون الا في حالة نقص الحديد الحاد.
هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تكون أحد أعراض نقص الحديد منها، الرغبة في اكل بعض الأشياء غير المتوفرة في اوقاتها خاصة في فترة الحمل مثل الثلج والتراب او الطباشير.
الشعور بالقلق الدائم، برودة القدمين واليدين، زيادة فرص التعرض للالتهابات نتيجة ضعف الجهاز المناعي للجسم بسبب نقص الحديد.
