محتويات

التدخين

التدخين عادة ضارة للصحة، ويؤثر سلباً على العديد من أجهزة الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة. إليك بعض الأضرار الرئيسية للتدخين:

أبرز الأضرار التي يسببها التدخين:

1. أمراض الجهاز التنفسي: يسبب التدخين التهاب الشعب الهوائية والقصبات الهوائية ويزيد من خطر الإصابة بالتهاب الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن (COPD) والسل.

2. أمراض القلب والأوعية الدموية: يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين التاجية، والسكتات الدماغية، وارتفاع ضغط الدم، وانسداد الشرايين.

3. السرطان: يزيد التدخين من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان الحنجرة وسرطان الفم والبنكرياس والمثانة والمريء.

4. الأمراض المزمنة: يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بالسكري من النوع 2 وأمراض الكبد وأمراض الكلى.

5. تأثيرات على الجلد: يتسبب التدخين في تسريع عملية الشيخوخة وتجاعيد الجلد، وقد يؤدي أيضًا إلى مشاكل مثل حب الشباب وتلف الجلد.

6. الأمراض النفسية: يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق واضطرابات النوم.

7. الأضرار على الأشخاص الآخرين: يمكن أن يتعرض الأشخاص المحيطين بالمدخنين للتدخين السلبي ويعانون من مشاكل صحية نتيجة استنشاق الدخان.

من الجدير بالذكر أن التوقف عن التدخين يمكن أن يسهم في تحسين الصحة بشكل كبير ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتدخين.