الكاتب: بهجت السلمان - - عدد المشاهدات: 505
الزعتر (ويطلق عليه بالانجليزية (Thyme يعتبر احد أشهر النباتات التي يستخدمها الكثير من الناس في علاج العديد من الأمراض. يتميز هذا النبات برائحته المميزة وطعمه الحار الذي يميل قليلاً إلى المرارة.
١- يعمل الزعتر على معالجة الربو والسعال الديكي، والالتهابات الشعبية، بما يشمل الشعب الهوائية، ويعمل ايضاً على تليين المخاط الشعبي ويساهم بشكل كبير في طرده إلى خارج الجسم.
2- لكونه يحتوي على العديد من العناصر المهمة، يعمل الزعتر على تقوية مناعة جسم الإنسان، وهذا ما أثبتته التجارب.
3- يعتبر الزعتر منشطاً قوياً للدورة الدموية في جسم الإنسان.
4- له فوائد عديدة في تعزيز العضلات ويعمل على منع تصلب الشرايين.
٥- يساهم في معالجة المثانة والمسالك البولية بشكل عام، ويعمل كذلك على معالجة المغص الكلوي.
6- للزعتر فائدة في خفض الكولسترول في الدم.
7- بالنسبة لمن يعانون من فقدان الشهية، فان الزعتر يعتبر حلاً، لأنه يفتح الشهية ويمنع تخمرات المعدة ويساهم في طرد الغازات.
8- يساعد على طرد الفطريات من الأمعاء والمعدة، كما يعمل على امتصاص المواد الغذائية، ولهذا فانه يعتبر مهماً في عملية الهضم.
9- يحارب الزعتر تسوس الأسنان، ويهدئ آلام اللثة ووجع الأسنان بصورة عامة. في هذه الحالة يجب استخدامه على هيئة غسول أو من خلال مزجه مع مواد أخرى مثل القرنفل.
10- الزعتر يساهم بشكل كبير في منع تساقط الشعر، ويعمل على تكثيفه عندما يتم غسل الشعر بمغلي الزعتر بانتظام، ولهذا أثبتت التجارب أن الزعتر منشط رائع لفروة الرأس.
11- الزعتر مهم في علاج التهاب الحنجرة والحلق، فهو يعمل على تنبيه الأغشية المخاطية داخل الفم.
12- مضغه يجعل رائحة الفم زكية لأنه يعمل على طرد الروائح الكريهة.
13- يحتوي الزعتر على الثيمول، وهي مادة تعمل على مكافحة الميكروبات وبالتالي يساهم في قتل الطفيليات من المعدة.
14- بالنسبة لمن يعانون من الإسهال والمغص، فان الزعتر هو الحل، ولكنه لا يكون بديلاً إذا كانت الأعراض خطيرة.
يتم وضع معلقة طعام من الزعتر في كوب ماء مغلي، ويجب تركه ينقع لمدة تصل من خمس إلى عشر دقائق. بعد ذلك يتناوله المريض صباحاً ومساءً، من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً حسب الحاجة.
وينصح "مرتوى" بأن لا يتم الإكثار من شرب الزعتر والالتزام بما يصفه أصحاب الخبرة وذلك للحصول على النتائج المرجوة.
مع الإشارة إلى أن الأعشاب كافة، لا تعتبر بديلاً عن الطبيب. إن استشارة الطبيب مهمة للغاية لان الأطباء وجدوا للاعتناء بصحتنا.
